É muito comum que os pais me procurem querendo saber minha opinião sobre qual o melhor esporte para sua criança. Existem muitas dúvidas sobre o impacto da atividade física no crescimento e desenvolvimento da criança e quanto ao desempenho deles na prática escolhida.
Minha opinião normalmente é definida com base no esporte que a criança mais gosta e se sente bem praticando. Minha recomendação é baseada no fato de que penso na manutenção da atividade física como algo importante a longo prazo e pelo prazer que essa proporciona a criança, assim como pelas boas lembranças que esta lhe trará quando adulto, influindo positivamente na continuidade da prática e na manutenção da saúde física e mental.
O esporte na infância deve ter sentido lúdico e deve ser encarado, nessa fase, mais como uma brincadeira, sem estimular muito a competição e encorajando todas as crianças a participarem de tais atividades. Não se deve exigir performance, o que, sem perceber, muitos pais e treinadores acabam fazendo.
Nas competições as medalhas devem ser distribuídas para todos os participantes, evitando eleger apenas os melhores. É muito comum que a criança desista de uma modalidade pelo seu baixo desempenho, o que acaba sendo perigoso no sentido de a frustração servir como desestímulo a qualquer outra atividade futura, mesmo na idade adulta.
Dra. Andréia Queroz
Médica Ortopedista e Traumatologista Pediátrica
CRMSC 30259
RQE 20686
